随着数码产品的普及，SD卡已成为存储照片和视频的重要媒介。然而，使用过程中难免会遇到误删文件的情况，特别是珍贵的照片和视频被误删后，很多用户不知道该如何恢复。本文将围绕“SD卡删除的视频怎么恢复”和“SD卡照片和视频删除了怎么恢复”这两个话题，为大家详细介绍几种实用的恢复方法，帮助广大用户在遇到此类问题时能有所应对。
一、为什么SD卡中的照片和视频会被误删？
在日常使用中，SD卡内的照片和视频被误删主要有以下几种原因：一是误操作，例如误点击删除按钮或格式化卡片；二是设备错误，如相机、手机等出现系统故障，导致文件损坏或消失；三是病毒感染，恶意程序破坏数据；四是SD卡自身质量问题或受到物理损坏等。
了解文件误删的原因，有助于我们选择合适的恢复方案和避免二次损坏。
二、SD卡删除的视频怎么恢复？
1. 停止往SD卡写入新数据
无论是照片还是视频，一旦发现误删，第一步务必停止往SD卡写入任何数据。因为新数据可能会覆盖已删除文件的存储空间，从而导致文件无法恢复。
2. 使用专业的数据恢复软件
目前市面上有不少适用于SD卡数据恢复的软件，支持Windows和Mac系统，常见的包括“Recuva”、“Disk Drill”、“EaseUS数据恢复向导”、“iMyFone D-Back”等。选择时建议选用中文界面或者国产软件，如易我数据恢复等，更加方便操作。
操作步骤一般如下：
将SD卡通过读卡器连接到电脑。
打开数据恢复软件，选择需要扫描的SD卡。
启动扫描后，软件会列出可恢复的文件列表。
预览确认所需的视频文件，选择恢复路径（建议保存到电脑本地硬盘，避免覆盖）。
完成恢复后，检查视频是否正常。
3. 借助专业恢复机构
如果数据文件极为重要，且市面软件无法完整恢复，建议联系专业的数据恢复机构。他们拥有更先进设备，可通过底层芯片读取甚至进行物理修复。但对应费用较高，且恢复成功率受损坏程度影响较大。
三、SD卡照片和视频删除了怎么恢复？
恢复删除的照片和视频，方法与恢复视频相似。具体步骤包括：
1. 停止使用SD卡，避免写入新数据。
2. 使用数据恢复软件进行深度扫描，部分软件支持针对照片（如JPG、PNG、RAW格式）和视频（MP4、AVI等格式）分别筛选。
3. 选择所需文件恢复到电脑本地磁盘。
4. 检查恢复文件完整性。
另外，某些手机系统如华为、小米等自带“最近删除”或“回收站”功能，在一定时间内误删文件可直接通过回收站恢复，无需借助电脑软件。
四、防止SD卡照片和视频丢失的小贴士
1. 建议定期将重要照片和视频备份至云端（例如百度网盘、腾讯微云）或电脑硬盘。
2. 购买质量可靠的SD卡，尽量避免在设备运行时随意拔插卡片。
3. 规范操作手机、相机等设备的文件管理，避免误删。
4. 及时更新设备系统及杀毒软件，防范病毒带来的数据损坏。
五、总结
SD卡删除的视频和照片虽然看似难以恢复，但只要掌握正确的方法和工具，很多文件都能找回。关键在于发现误删后及时停止写入、使用专业恢复软件，并注意选择合适的恢复路径，切勿直接恢复到原卡内。对于重要数据，务必做到多重备份以防万一。希望本文介绍的内容能帮助读者在遇到SD卡数据丢失问题时冷静应对，顺利恢复珍贵回忆。
